Trùm cờ bạc Mỹ Kasowitz giúp " kết nối' cuộc điện đàm giữa Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc với TT vừa đắc cử Trump để kiếm giấy phép đầu tư tại VN chăng ?

Bàn tay bí ẩn đàng sau cuộc điện thoại Trump – Phúc

27/04/2018

Ông Marc Kasowitz, luật sư riêng của TT Donald Trump, đồng thời có thân chủ là một nhà đầu tư Mỹ có sòng bài ở Việt Nam.

Chia sẻ

• 7

Xem bình luận

VOA: ProPublica ngày 25 tháng 4 đăng bài báo cho biết cuộc gọi điện thoại đầu tiên của Tổng thống Mỹ Donald Trump với Thủ tướng Việt Nam Nguyễn Xuân Phúc được thu xếp bởi Marc Kasowitz, luật sư riêng của ông Trump và cũng đại diện một thân chủ có các lợi ích kinh doanh ở Việt Nam. Với sự đồng ý của ProPublica, VOA Tiếng Việt dịch toàn bộ và nguyên văn bài báo sang tiếng Việt và đăng ở đây.

***

Ngày 14 tháng 12, 2016, một tháng sau cuộc bầu cử, Tổng thống đắc cử Donald Trump có cuộc gọi điện thoại với thủ tướng Việt Nam. Vào thời điểm các chính phủ nước ngoài đang vội vã liên lạc với ông Trump, cuộc điện đàm này là một thắng lợi cho phía Việt Nam. Truyền hình nhà nước chiếu hình ảnhđược nói là cuộc gọi của thủ tướng, với các quan chức khác ngồi xung quanh tươi cười.

Việt Nam phê duyệt thêm hai nhà máy nhiệt điện tại miền Nam

RFA

2018-04-26

• In trang này
• Chia sẻ
• Ý kiến của Bạn
• Email

Than đá đang được chuyển đến nhà máy nhiệt điện Ninh Bình. Ảnh chụp tháng 9/2007.

AP

Tổng công ty Điện lực Dầu khí Việt Nam vừa được chính phủ phê duyệt xây dựng hai nhà máy nhiệt điện tại tỉnh Đồng Nai với tổng chi phí lên đến gần 1 tỷ rưỡi đô la. Hãng tin Reuters trích thông tin từ Tập đoàn dầu khí Việt Nam cho biết như vậy hôm 26/4.

FLC mua 24 máy bay A321NEO trị giá 3 tỷ USD cho Bamboo Airways; Tập đoàn FLC tự đẩy mình dính vào “bẫy nợ” của Trung Quốc, Việt Nam đối mặt với rủi ro cao về mất chủ quyền?; Ngoại giao bẫy nợ, bộ mặt khác của Vành đai và Con đường

 26/04/2018

                                                        Xem thêm:

>TẬP ĐOÀN FLC CỦA TRỊNH VĂN QUYẾT BỊ CHẶN ĐỨNG TẠI LÝ SƠN ( VÌ NGHI CÓ BÀN TAY TQ); Tỉnh ủy Quảng Ngãi lên tiếng về dự án quần thể du lịch FLC

Không chấp thuận dự án của Tập đoàn FLC tại đảo bé Lý Sơn

SỸ THẮNG (TTXVN/VIETNAM+) 25/04/2018 18:15 GMT+7

 -

Việc làm ăn với Trung Quốc đã nhiều lần được cảnh báo luôn đầy rẫy nguy cơ và hậu quả đắng ngắt so với những cam kết tốt đẹp được vẽ ra ban đầu. Ấy vậy mà ở Việt Nam không ít doanh nghiệp vẫn cố tình xòe tay nhận những đồng Nhân Dân Tệ của những doanh nghiệp gốc Hoa với tham vọng kiếm lợi từ việc triển khai hàng loạt các dự án trên khắp cả nước. FLC của Trịnh Văn Quyết cũng nằm trong số đó. Điều này lý giải tại sao FLC từ một công ty cỏn con nhanh chóng lớn mạnh và đang lộng hành khắp cả nước bằng cách cướp đất dân nghèo, phá hoại tài nguyên, môi trường,… Cùng một chiêu bài của kẻ đang toan tính hãm hại đất nước và con người Việt Nam là Trung Quốc.

Tập đoàn FLC tự đẩy mình dính vào “bẫy nợ” của Trung Quốc?

Ông Nguyễn Phú Trọng là nhà lãnh tồi hay không: cần thời gian phán quyết!?

‘Bất tri tam bách dư niên hậu, Thiên hạ hà nhân khấp Tố như’, huống hồ gì cuộc chiến mới chỉ bắt đầu. Hãy chờ xem, ông Trọng là nhà lãnh đạo tồi hay không tồi.

Ông Nguyễn Phú Trọng là nhà lãnh tồi hay không?

Ông TBT Nguyễn Phú Trọng có phải là nhà lãnh đạo tồi? 

Ông Dương Đức Quảng – nguyên Vụ trưởng Vụ Thông tin Báo chí Văn phòng Chính phủ và cũng là bạn cùng lớp (lớp Văn - ĐH Tổng hợp Hà Nội) của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trong chia sẻ nhân sự kiện ‘lò đốt quan tham’ đã cho biết về sự trăn trở trong vấn đề tham nhũng của ông Đỗ Mười cách đây 34 năm, lúc đó ông Đỗ Mười mới là Phó Chủ tịch Hội đồng Bộ trưởng.

Theo ông Quảng, ‘giá mà khi ông giữ cương vị Tổng Bí thư và ông Nông Đức Mạnh làm Tổng Bí thư hai khóa tiếp sau đó chống tham nhũng thành công thì hay biết mấy, đâu đợi đến hôm nay Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã ở tuổi ‘xưa nay hiếm’ rồi mà vẫn phải kiếm củi ‘đốt lò tham nhũng’ để ấm lòng dân. Buồn thay!’.

“Con rồng cháu tiên” : Ngu Kơ của người Mường hay Âu Cơ của người Việt?

“Con rồng cháu tiên” có lẽ là một truyền thuyết mà không người Việt nào không biết đến. Tuy nhiên ít ai để ý rằng có rất nhiều chi tiết trong truyền thuyết này mang ý nghĩa biểu tượng. Phải chăng Rồng và Tiên ấy là hai sinh mệnh trong truyền thuyết, hay là hai dòng máu, hai tộc người? Và phải chăng sự tích ấy còn chứa đựng những ẩn đố nào khác?

Chữ “Việt” của dân tộc Việt cũng mang ý nghĩa “Con rồng cháu tiên”.

Dưới đây là một góc nhìn khác về sự tích “Con rồng cháu tiên” từ bài viết “Thử đọc lại truyền thuyết Hùng Vương: Quốc tổ mang hai giòng máu” của tác giả Nguyên Nguyên.

Vạn sự hãy tùy vào an bài Trời cao, mọi điều xảy ra đều là chuyện tốt; Sông có khúc, người có lúc, vạn sự tùy duyên không tranh đấu thì hạnh phúc đong đầy

07:30, 26/04/2018

Bản InCỡ Chữ +Cỡ Chữ -

Trăng có khi tròn khi khuyết, khi tỏ khi mờ, người thì có lúc hưng, lúc bại. Vậy nên làm người đôi khi lùi một bước biển rộng trời cao, vạn sự hanh thông, muôn điều hòa thuận.

Đời người có được mấy kỳ xuân? Cớ chi tranh đấu nhọc muôn phần. Xã hội đa màu, làm người thì có người thành, kẻ bại, người ung dung tự tại, kẻ sớm tối lao tâm, tất cả cũng định bởi hai chữ quan niệm của chính mình. Vậy nên:

1. Người khác nghĩ về chúng ta thế nào, điều đó không quan trọng, quan trọng đó là chúng ta sống như thế nào cho chính mình.

TẬP ĐOÀN FLC CỦA TRỊNH VĂN QUYẾT BỊ CHẶN ĐỨNG TẠI LÝ SƠN ( VÌ NGHI CÓ BÀN TAY TQ); Tỉnh ủy Quảng Ngãi lên tiếng về dự án quần thể du lịch FLC

Không chấp thuận dự án của Tập đoàn FLC tại đảo bé Lý Sơn

SỸ THẮNG (TTXVN/VIETNAM+) 25/04/2018 18:15 GMT+7Bản in

Biển Lý Sơn nhìn từ trên núi Thới Lới sang phía đảo bé An Bình. (Ảnh: Quý Trung/TTXVN)

Liên quan đến Dự án quần thể du lịch nghỉ dưỡng và đô thị FLC Bình Châu-Lý Sơn (dự án FLC Quảng Ngãi), ngày 24/4, ông Nguyễn Thanh, Chủ tịch Ủy ban Nhân dân huyện đảo Lý Sơn, cho biết Dự án FLC Quảng Ngãi sẽ không tác động trực tiếp đến đảo bé ở Lý Sơn.

Mặc dù tập đoàn FLC đề nghị lấy 61ha đất ở đảo bé để làm du lịch nhưng quan điểm của huyện là không đồng ý với phương án này, không đồng ý cho bất cứ đơn vị nào tác động (xây dựng) phá vỡ cảnh quan, môi trường của đảo bé Lý Sơn.

Pháp hỗ trợ truyền thông độc lập của Việt Nam

Thanh Phương

Phát Thứ Hai, ngày 16 tháng 4 năm 2018

 

Từ trái sang phải: Ông Abdul Manan, Chủ tịch Liên hiệp các nhà báo độc lập, Indonesia, Đại sứ Pháp tại Jakarta Jean-Charles Berthonnet, ông David Hivet, Giám đốc châu Á, CFI, tại Diễn đàn 4M ASIA, Jakarta, 07/04/2018.Ảnh : RFI

• Tải nạp chương trình này

• print

• inShare

Cơ quan Pháp về hợp tác truyền thông ( CFI ), một cơ quan trực thuộc bộ Châu Âu và Ngoại Giao Pháp, từ nhiều năm qua vẫn tích cực hỗ trợ cho truyền thông của các nước khu vực Đông Nam Á, trong đó dĩ nhiên có cả Việt Nam, đặc biệt là trong khuôn khổ dự án có tên là 4M ASIA. Đây là một dự án nhằm hỗ trợ cho những người làm truyền thông độc lập tại các quốc gia Đông Nam Á, nơi mà quyền tự do báo chí ít được tôn trọng hoặc hoàn toàn không có.

MỘT SỐ NHÀ BÁO: HỒ MINH CHIẾN, LÊ THỊ BÍCH NGỌC, AN NHIÊN (GIA ĐÌNH VIỆT NAM), PHẠM NGỌC DƯƠNG (VTC NEW), LONG NGUYỄN ( LAO ĐỘNG), KIÊN TRUNG( VIETNAMNET), TUẤN KHANG ( ĐỜI SỐNG VN) CHỈ DÁM NÚP TRONG XÓ NHÀ “SỦA”, XỒ RA CẮN TRỘM DÂN LÀNH NHƯ BẦY “CHÓ CON”?

FB-Blogger pHẠM VIẾT ĐÀO.

Sở dĩ FB-Blogger Phạm Viết Đào mạo muội đặt tên cho các nhà báo có tên trên được Bộ Thông tin-Truyền thông cấp thẻ nhà báo là một lũ “ CHÓ CON”; Bởi đây là đám nhà báo có hành vi trốn trong ngách nhà của mình sủa bậy, để được chủ nuôi cơm. Thỉnh thoảng rình cơ hội xồ ra cắn trộm dân lành rồi trốn để tỏ ra tinh tướng với xón giềng. Còn gặp phải đám chuyên cướp thì đám chó con này chỉ có chạy vãi linh hồn...

Sở dĩ chưa đặt tên cho đám nhà báo này là “ CHÓ LỚN” như hỗn danh mà nhà báo NNP đã có lần tự đặt cho mình là bởi tầm, bản lĩnh đám này chỉ mới mới ở tầm “ CHÓ CON”…

Xin được đưa bằng chứng dưới đây để cộng đồng mạng xem thử cái bọn này được gọi là “ CHÓ CON” có xứng đáng không, mặc dù chúng có thẻ nhà báo có thể dọa nạt được khối người yếu bóng vía do thường xuyên nấp xó nhà sủa bậy và rình sơ hở của dân lành để cắn trộm.

Như mọi người đều biết, hôm qua Tòa án nhân dân thành phố Hà Nội đã mở phiên phúc thẩm để xem xét lại Bản án sơ thẩm số 23/2017/DS-ST ngày 22/9/2017. Bản án sư thẩm do Tòa án nhân dân quận Cầu Giấy tuyên, chấp nhận đơn khởi kiện của bà Nguyễn Thị Mùi yêu cầu Tòa án quận Cầu Giấy tuyên buộc TBT Báo Gia đình Việt Nam ( Trung tâm kế hoạch hóa gia đình), trụ sở 02 Lê Đức Thọ Hà Nội phải công khai, cải chính xin lỗi bà và bồi thường thiệt hại cho bà vì xúc phạm danh dự, nhân phẩm và đời tư của bà.

Căn cứ vào các quy định pháp luật, kết quả tranh tụng tại tòa giữa bên nguyên là bà Nguyễn Thị Mùi ( không mời luật sư) và bên bị Báo Gia đình Việt Nam (có thuê 2 luật sư bằng cấp đầy mình), Tòa đã tuyên án: Buộc TBT Báo Gia đình Việt Nam phải cải chính xin lỗi bà Mùi và bồi thường thiệt hại cho bà Mùi 72.726.000 đ.

Không đồng tình với phán quyết của Tòa án Quận Cầu Giấy, phía bà Mùi kháng án về số tiền bồi thường mà Tòa tuyên chưa bù đắp đủ thiệt hại mà Báo Gia đình Việt Nam buộc phải đền bù cho bà là 72.726.000 đ. Còn phía Gia đình Việt Nam thì cho rằng: Tòa buộc TBT báo Gia đình Việt Nam phải cải chính xin lỗi và bồi thường thiệt hại cho bà Mùi 72.726.000 là không có căn cứ pháp luật…

Đó chính là hệ lụy dẫn đến phiên Tòa phúc thẩm được ấn định vào chiều 24/4/2018; Giấy triệu tập của Tòa, theo bà Mùi bà nhận được trước đó 10 ngày.

Không biết do có một sự “ loby” nào đó mà bất đầu tháng tư, trên một loạt tờ báo đặc biệt tờ VTC NEW đã đăng lại ( lần thứ 3) vụ án liên quan tới Bùi Đức Lợi, con trai bà Nguyễn Thị Mùi, đối tượng bị cơ quan pháp luật tuyên án tử hình cách đây hơn 10 năm. Tác giả loạt bài về Bùi Đức Lợi theo bản án sơ thẩm số 23 đó là Phạm Ngọc Dương, công tác tại VTC NEW, cộng tác và viết cho báo Gia đình Việt Nam…

Theo quy định của Luật Báo chí thì: nhà báo có quyền và chỉ được phép đưa tin theo kết luận của Tòa án, trung thực nội dung bản án khi bản án đã có hiệu lực; Nhà báo không được phép “ thiên thối’ gán thêm tội.

Sở dĩ bà Nguyễn Thị Mùi kiện TBT báo Gia đình Việt Nam là do báo này đã tự ý đưa ảnh bà minh họa cho vụ án Bùi Đức Lợi để câu khách. Báo Gia đình Việt Nam đưa chuyện đời tư của bà khi bà không vi phạm pháp luật; đưa hình ảnh thờ tự của gia đình bà để mỉa mai, dè bỉu khi không xin phép bà…Bài viết trên Báo Gia đình Việt Nam đã đưa tin không trung thực với bản án phúc thẩm, tự ý gán thêm tội cho Bùi Đức Lợi khi tội danh đó đã không được Tòa phúc thẩm tối cao tuyên.

Chiến tranh Triều Tiên: Những người lính Liên Xô mặc quân phục TQ và những người lính Mỹ bị lãng quên

Hồng Anh | 24/04/2018 20:00

11

Quân đội Mỹ đổ bộ vào bờ Đông của Hàn Quốc, vào tháng 7/1950. Ảnh: AP.

Quân đội Mỹ và Trung Quốc đã đụng độ nhau rất nhiều lần trên chiến trường Triều Tiên. Có thể nói đây là trận chiến đầu tiên và duy nhất của quân đội hai nước trong lịch sử.

• Tổng tham mưu trưởng Triều Tiên ngủ gật khi ông Kim Jong Un đọc thông báo quan trọng?  
• "Phép màu nhỏ" giữa Mỹ-Triều Tiên và thắng lợi vang dội sắp dành cho ông Trump  
• Thượng đỉnh liên Triều: Hy vọng sau cuối của những mảnh đời tha hương "gần đất, xa trời"  

LTS: Ngày 27/4 tới đây, hai miền Triều Tiên sẽ tổ chức hội nghị thượng đỉnh lịch sử đầu tiên sau hơn 1 thập kỷ. Rất nhiều thách thức và kỳ vọng được đặt trên bàn đàm phán giữa nhà lãnh đạo Kim Jong-un và Moon Jae-in.

Về mặt lý thuyết, hai miền hiện vẫn đang trong tình trạng chiến tranh do sau khi chiến tranh Triều Tiên kết thúc vào năm 1953, chính quyền hai miền mới chỉ ký hiệp định đình chiến mà chưa thông qua hiệp ước hòa bình.

Nhân dịp này, Tòa soạn xin trân trọng gửi tới Quý bạn đọc loạt bài tư liệu về chiến tranh Triều Tiên (1950-1953).

Phần 1: Chiến tranh Triều Tiên: Cuộc chiến khốc liệt qua góc nhìn Mỹ - Nga - Trung - Triều

Thuế tài sản nhà, đất: “Đánh mạnh vào người giàu, 90% dân không ai phản đối!”

Chia sẻ

Dân trí Đại biểu Hoàng Văn Cường cho rằng, cần phải tính ra giá trị trung bình của xã hội là bao nhiêu, dưới mức đó không phải nộp thuế còn những người nào đang chiếm hữu nhiều hơn mức trung bình thì phải đóng góp vào ngân sách để đầu tư phát triển, tạo cơ hội tiếp cận nhà cho người khác.
 >> Bộ Tài chính: “Đánh thuế tài sản góp phần giảm giá nhà, đất” (!)
 >> Vì sao Bộ Tài chính chọn 700 triệu đồng là ngưỡng không chịu thuế nhà?

Đại biểu Quốc hội Hoàng Văn Cường.

Bộ Tài chính đã công bố Dự thảo tờ trình gửi Chính phủ về đề nghị xây dựng dự án Luật Thuế tài sản. Theo đó, Bộ này đề xuất sẽ đánh thuế tài sản đối với đất ở, đất sản xuất, kinh doanh phi nông nghiệp, đất phi nông nghiệp nhưng sử dụng vào mục đích kinh doanh hoặc để ở.

2 năm: hơn 4.000 tàu cá, hơn 2.300 ngư dân Việt thương vong, mất tích trên biển*

Đó là thông tin do ông Vũ Văn Tám, Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (NN-PTNT) - cho biết

HỒNG ÁNH - KỲ NAM - ANH TÚ - TỬ TRỰC - /Chủ Nhật, ngày 8/5/2016 - 05:00

Vợ chồng ông Trần Khắc Thạch ở tỉnh Khánh Hòa trắng tay sau vụ tàu lạ tông chìm tàu Ảnh: KỲ NAM

Khánh kiệt vì “tàu lạ”

Bà Lê Thị Hằng (ngụ xã Phước Đồng, TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) là chủ tàu cá KH-96640-TS bị tàu nước ngoài đâm chìm ở vùng biển Hoàng Sa vào ngày 7-3. Con tàu trị giá khoảng 1,4 tỉ đồng bao gồm cả ngư cụ, phương tiện, máy móc chỉ mới ra khơi thì bị đâm chìm. Gia đình xin được khoanh nợ ngân hàng gần 800 triệu đồng khi mua tàu nhưng không được chấp nhận. Hằng tháng, gia đình bà phải trả lãi hơn 10 triệu đồng. Ngay sau vụ chìm tàu, bà Hằng cũng phải vay nóng để trả ngân hàng hơn 37 triệu đồng.

Bí ẩn những bức bích họa 5.000 năm tuổi mô tả công thức hóa học trên dãy Ural

Trên một vách đá ở vùng núi Ural của Nga có khắc các bức họa niên đại 5.000 năm tuổi. Tuy nhiên, những bức họa này lại miêu tả một số cấu trúc hóa học cao cấp mà các nhà khoa học mới nghiên cứu gần đây. Vậy làm sao con người cổ đại có thể biết đến chúng cách đây hàng ngàn năm về trước?

Bức bích họa mô tả công thức hóa học trên vách núi Ural. (Ảnh: Internet)

Trong số vô vàn bí ẩn tìm được tại vùng Ural, Nga, có một khu vực rộng lớn tràn ngập những bức khắc họa trên đá dọc bờ sông Tagil, sông Neyva, Sông Rezh, sông Yurozan và phụ cận. Người xa xưa đã mô tả một loạt các chữ số và ký hiệu hình học khiến giới khoa học hiện nay vô cùng sửng sốt và khó hiểu. Những tác phẩm này nằm trải dài dọc khắp một vùng rộng lớn tới 800 km từ bắc vào nam.

Nếu xét trên quan điểm của các học giả chính thống về lịch sử nhân loại, điều này là không thể. Công thức hóa học tiên tiến được khắc rõ nét trên các phiến đá cách đây hàng ngàn năm về trước, đây là một bí ẩn không thể lý giải nếu dựa vào kiến thức chính thống hiện giờ. Nghịch lý nằm ở chỗ, làm sao nền văn minh cổ xưa được cho là lạc hậu lại có thể nắm rõ những cấu trúc hóa học tiên tiến đến thế?

Theo các nhà khảo cổ dòng chính thống, những ký hiệu và hình vẽ khó hiểu trên được tạo ra trong khoảng từ 4.000 đến 5.000 năm trước. Tuy nhiên điều gây tò mò nhất về chúng không phải là niên đại, mặc dù đã đủ ấn tượng, mà chính là ý nghĩa chúng đại diện.

Khi nhìn gần, người ta sẽ ngạc nhiên trước công thức hóa học tiên tiến khắc trên phiến đá ít nhất 5.000 năm trước.

Một ngày nào đó, bạn sẽ phải cảm ơn những gian khổ mà mình đã trải qua

Những gian khổ đã trải qua, một ngày nào đó sẽ khiến bạn mỉm cười, không phải vì những gian khổ kia chưa từng tồn tại, mà là bạn đã có đủ dũng khí để đối mặt. Những chuyện đã phát sinh sẽ không thay đổi, mà thay đổi chính là cái tâm của mình.

Những gian khổ đã trải qua, một ngày nào đó sẽ khiến bạn mỉm cười. (Ảnh: Pinterest)

Làm cha mẹ, ai cũng đều hy vọng con cái có đủ dũng khí đối mặt với tương lai mịt mờ phía trước. Để con cái có được sự tự tin, kiên cường, chính là lễ vật tốt nhất mà cha mẹ có thể lưu lại.

8 câu chuyện nhỏ chứa đựng bài học lớn; Năm cây gỗ sưởi ấm quanh một đống lửa, và kết cục thật không ai ngờ…

Năm cây gỗ cùng ngồi sưởi ấm quanh một 

đống lửa trong ngày đông lạnh lẽo, thế nhưng đã có một chuyện bất ngờ xảy ra. Sáng hôm sau, ở phía dưới lớp tuyết phủ kín chỉ còn duy nhất cây gỗ nhỏ và một đống tro tàn…

Năm cây gỗ cùng ngồi sưởi ấm quanh một đống lửa trong ngày mùa đông lạnh lẽo, thế nhưng đã có một chuyện bất ngờ xảy ra. (Ảnh: Soundofhope)

Vào một ngày mùa đông giá rét, năm cây gỗ gồm: gỗ già, gỗ nhỏ, gỗ cao, gỗ lùn và gỗ cường tráng ngồi vây quanh một đống lửa để sưởi ấm.

Một trận gió thổi qua khiến cho đống lửa đã nhỏ lại có nguy cơ vụt tắt. Thế là cây gỗ nhỏ liền hái trên thân mình một nắm lá cây ném vào đống lửa, ngọn lửa liền cháy lớn hơn một chút.

Uống trà như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe ?

Hầu hết mọi người đều biết trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nên dùng thường xuyên, nhưng không phải ai cũng biết chìa khóa để thu được lợi ích tốt nhất từ trà chính là làm chủ thời gian uống với từng loại trà riêng biệt.

trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe.

Uống trà đỏ vào buổi sáng là tốt nhất. Vì nó sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu. Mỗi ngày sau khi ăn sáng, bạn nên uống một tách trà đỏ, nhưng lưu ý không pha thêm sữa.