Đỗ Lưu Hoàng |
Dưới đây là những con số "biết nói" về những vấn đề ở chốn phòng the mà bạn không ngờ tới.
200 đơn vị calo bị đốt cháy trong quá trình “ân ái”
Minh chứng đã chỉ ra rằng nếu bạn tham gia vào cuộc chơi “tình ái” thì cứ khoảng 30 phút cơ thể bạn sẽ tiêu hao được 200 đơn vị calo.
Điều này lý giải vì sao sex được ví như bài tập thể dục thể thao có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân, duy trì vóc dáng chuẩn.
Thêm vào đó, các chuyên gia cũng khuyến cáo thời điểm tuyệt vời nhất để hành sự “chuyện ấy” chính là buổi sáng sớm, bởi lẽ với nam giới buổi sáng khi mới thức giấc thì lượng kích tố sinh dục nam sẽ đạt đỉnh đồng nghĩa rằng ham muốn của quý ông sẽ tăng cao nhất, “cậu nhỏ” sẽ đảm nhận vai trò của mình một cách tốt nhất.
Không chỉ có vậy, sex buổi sáng có tác dụng sánh ngang với cách bài tập thể dục.
20 phút là thời gian dành cho màn dạo đầu
20 phút là khoảng thời gian trung bình các cặp đôi dành cho màn khởi động trước khi chính thức bước vào “màn chính” của chuyện “chăn gối”.
Màn dạo đầu là khoảng thời gian quan trọng quyết định đến yếu tố thành bại của cuộc “hoan hỉ”, bởi đó là thời điểm hai phía cho - nhận những cử chỉ hành động kích thích âu yếm.
Màn dạo đầu hảo hoàn sẽ giúp cho “máy móc” của chị em được “tra dầu mỡ” trơn tru còn với các quý ông “cậu nhỏ” sẽ dễ dàng “chào cờ” để chuẩn bị đảm nhận vai trò của nó.
Ảnh minh họa
Vậy nên không có lý do gì để bạn lãng quên hay bỏ qua màn dạo đầu vì vai trò và sứ mệnh quan trọng của nó.
103 lần “ân ái” mỗi năm đối với mỗi cặp vợ chồng
Theo thống kê thì trung bình mỗi cặp vợ chồng sẽ “gặp gỡ” khoảng 103 lần mỗi năm. Khó có thể đánh giá được tần suất tình dục bao nhiêu lần là đủ, nhiều hay ít với mỗi cặp vợ chồng bởi điều này còn lệ thuộc vào nhiều yếu tố khác như sức khỏe, ham muốn, tuổi tác.
Tuy nhiên, duy trì đời sống tình dục đều đặn sẽ mang lại cho bạn những hữu ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Những dấu hiệu tích cực bạn có thể dễ dàng nhận thấy là giúp da sáng khỏe, sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái, giảm đau và về lâu dài nó sẽ là liều thuốc “trường sinh” cho cơ thể.
Chưa dừng lại ở đó, minh chứng cho thấy nếu “chuyện chăn gối” được duy trì ít nhất một lần một tuần sẽ giúp cho các đấng mày râu loại bỏ được 30% nguy cơ mắc bệnh tim mạch, 50% nguy cơ mắc chứng đột quỵ, 40% nguy cơ mắc tiểu đường.
Cho nên, bạn cùng người ấy hãy thường xuyên trau dồi và cải thiện kỹ năng “yêu đương” để chuyện “chăn gối” luôn nóng bỏng và mặn mà.
Xin nhấn mạnh rằng, chuyện “ấy” càng kéo dài thì bạn càng tận thu được những lợi ích bất ngờ từ nó.
48% phụ nữ từng giả vờ lên “đỉnh” ít nhất một lần trong đời
Cực khoái là “điểm đến” tuyệt vời cuối cùng mà cả nam giới và nữ giới đều mong muốn có thể chạm đến trong mỗi lần “sinh hoạt”.
Nhưng trên thực tế không phải ai cũng có thể có được cái cảm giác tưởng chừng như rất “hiển nhiên” này, thậm chí có những chị em phụ nữ chưa từng dù chỉ là một lần được trải nghiệm khoái cảm.
Có nhiều nguyên nhân, lý do dẫn đến hệ lụy không mong muốn này, đơn cử như yếu tố sức khỏe, tâm lý, do hệ lụy của bệnh tật, tác dụng phụ của thuốc.
Cũng có những chị em phụ nữ vì không muốn bị “mất mặt” hoặc đơn giản là để làm hài lòng chàng trong chốn riêng tư nên đã “đóng kịch” mỗi khi “giao ban”.
Đây có thể coi là giải pháp tình thế trong một số trường hợp nhưng nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây nên những vết rạn trong quan hệ vợ chồng.
Thay vì giả vờ nhận được cảm giác tột cùng, bạn hãy cùng chia sẻ thẳng thắn với bạn tình của mình, tìm hướng giải quyết và khắc phục triệt để.
Việc tìm gặp bác sĩ hay chuyên gia tư vấn có thể sẽ giúp bạn gỡ rối nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều.
7 giây là khoảng thời gian nam giới nghĩ đến sex mỗi lần
So với nữ giới thì nam giới luôn có mối quan tâm nhiều hơn đến sex, thực tế trung bình một quý ông sẽ nghĩ đến sex cứ 7 giây một lần.
Kinsey - tác giả cuốn sách quan điểm tình dục của nam giới, đã tiến hành một cuộc khảo cứu quy mô lớn về hành vi tình dục của phái mạnh lại cho kết quả là 54% nam giới nghĩ về tình dục mỗi ngày hoặc nhiều lần trong ngày.
Có đến 43% nghĩ về chuyện ân ái một vài lần một tuần hoặc vài lần một tháng và chỉ rất ít quý ông chỉ khoảng 4% số người nghĩ về chuyện này ít hơn một lần một tháng.
theo Gia đình Việt Nam
Nghiện tình dục ở nữ, sự thật hay đồn đại?
Nghiện tình dục cũng giống như nhiều loại nghiện khác hay đi kèm với sự khổ sở, dằn vặt khi không đạt được điều mong muốn.
Chứng nghiện tình dục ở giới nữ vẫn chưa được nói đến nhiều. có người cho rằng, nữ nghiện tình dục là một kiểu mẫu phụ nữ mới của thời đại khi hành vi tình dục chịu nhiều tác động của đời sống xã hội (được đề cập cởi mở hơn về tình dục, sự phát triển nhanh các ấn phẩm, trang mạng về tình dục, dụng cụ tình dục được bày bán tự do, ngành giải trí và thời trang hình như cũng khuyến khích bản năng tính dục...).
Chuyện ấy và "cậu nhỏ"
Nghiện tình dục cũng giống như nhiều loại nghiện khác hay đi kèm với sự khổ sở, dằn vặt khi không đạt được điều mong muốn. L. một phụ nữ chưa lập gia đình bộc lộ "khi tôi chưa có đủ liều lượng tình dục, tôi cảm thấy mỏi mệt, chán nản" và khi đó, tình dục trở thành một điều kiện không thể thiếu cho sự cân bằng của con người. Rất khó khăn để có thể kiềm chế không quan hệ tình dục, cuối cùng dẫn đến một trạng thái bực bội về cả thể chất và tâm trí. Sự nghiện ngập tình dục ấy có tính chất bức bách, không thể cưỡng lại và phần lớn lại không vì một liên hệ cảm xúc nào, mà chỉ vì tìm kiếm khoái cảm và thường dẫn đến những hậu quả tiêu cực, ví dụ miệt mài theo đuổi lối sống thác loạn và từ chối thực hành tình dục an toàn (không dùng bao cao su).
Giả thuyết về nguyên nhân
Tuy nhiên, tại sao lại không thể đặt câu hỏi, liệu có phải chứng quá đam mê tình dục nữ là một khiếm khuyết về bản sắc giới, một yếu kém về hình ảnh bản thân đến mức suy giảm cả sự yêu bản thân hay có khoảng trống trong tâm hồn mà chỉ có đàn ông mới có thể lấp đầy. Trên thực tế, ngoài sự tìm kiếm khoái cực và khoái cảm còn có điều thầm kín nào nữa thôi thúc, ý muốn quyến rũ bạn tình và nổi trội hơn hết là cảm giác còn được người khác thèm muốn? Dù có chuyện giải phóng tình dục hay không thì sự ham muốn ở nữ vẫn thiên về cảm xúc hơn, trong khi ở nam giới, sự tách biệt giữa cảm xúc tình yêu và sung năng có lằn ranh tầm thường hơn.
Người ta còn cho rằng đa số những người nghiện tình dục đã trải qua môi trường gia đình không thuận lợi cho sự phát triển nhân cách đúng đắn, có cha mẹ nghiện ngập (rượu, ma túy) hoặc có những hành vi khiến con cái sớm phát triển bản năng tính dục hay sớm có trải nghiệm tình dục (78% phụ nữ nghiện tình dục đã từng bị lạm dụng tình dục khi còn nhỏ) để đến tuổi trưởng thành có sai lệch về nhân cách - sống thu mình, không cởi mở và không được hướng dẫn để có suy nghĩ sâu sắc, chín chắn - những dấu ấn thường thấy ở người nghiện, họ không biết lựa chọn những giải pháp thích hợp nhất khi phải ra quyết định.
Nghiện tình dục gọi là bệnh hoạn khi có những hành vi xúc phạm đến thuần phong mỹ tục, phương hại đến người khác hoặc bản thân (ảnh hưởng đến công việc, học tập...) chứ không phải sự đam mê tính theo số lượng - một người có ham muốn tình dục nhiều hơn bình thường với bạn tình hoặc với vợ/chồng và được chấp nhận không hẳn là bệnh hoạn.
Không phải tất cả những người nghiện tình dục đều trở thành những người có hành vi xúc phạm đến người khác cũng như không phải tất cả những người có hành vi tình dục xúc phạm đến người khác đều là những người nghiện tình dục (chỉ có khoảng 55% những người có hành vi tình dục xúc phạm đến người khác được coi là nghiện tình dục). Đánh giá chính xác một người nghiện tình dục cần dựa trên đối thoại trực tiếp và sự hiểu biết về những hoàn cảnh liên quan đến hành vi đó.
Biểu hiện nghiện tình dục ở nữ
Phụ nữ có hành vi nghiện tình dục có thể có những biểu hiện như lẳng lơ, ăn mặc khêu gợi (biểu hiện của hành vi phô bày), chỉnh hình thẩm mỹ, ve vãn cả người trẻ hoặc nhân viên dưới quyền, có nhiều chuyện phiêu lưu tình ái, bất chấp ranh giới tuổi tác, địa vị, có thể quan hệ yêu đương cả với đàn ông có vợ, thủ trưởng, có thể quan hệ tình dục với người mới gặp lần đầu trong buổi khiêu vũ, lễ hội (biểu hiện của hành vi tình dục không cần biết rõ đối tượng), có sung năng tự kích dục, tìm cái đau để có khoái cảm hay làm cho người khác đau để có khoái cảm (thường gọi là bạo dâm hay ác dâm). Nhiều phụ nữ nghiện tình dục có thể trải qua những giai đoạn chán chường tình dục - một cực đối lập - nhưng lại có thể rơi vào một đam mê khác.
Có thể chữa được chứng quá đam mê tình dục ở nữ giới không?
Có thể và một lần nữa nhấn mạnh rằng đạo đức không liên quan đến các biện pháp chữa bệnh, điều này được các nhà tình dục học thống nhất ý kiến. Có nhiều cách, kể cả với sự hỗ trợ của dụng cụ tình dục để giúp phụ nữ đạt được sự hài lòng về tình dục nhằm "hạ hỏa" sung năng, tự tin và phục hồi lòng yêu bản thân.
Có những phụ nữ ngoài 40 tuổi hay vừa trải qua li dị lại xảy ra chứng quá đam mê tình dục, ở những người này, nhu cầu cảm thấy còn hấp dẫn đàn ông và nhu cầu tự trấn an đã vượt lên trên tất cả. Đó cũng là cách thường thấy để "lấy lại" lòng yêu bản thân. Trong trường hợp này, có vai trò của yếu tố "tình dục không cần cảm xúc". Để chấm dứt được những hành vi quá đam mê tình dục là cả một cuộc chiến gian khổ lúc đầu. Đương sự phải tập đối mặt với nhiều nỗi lo hãi, ví dụ lo hãi về tuổi tác, về sự cô đơn và nhìn thẳng vào sự thật này có thể đem lại những tác dụng tích cực. Khi đã ngộ ra sẽ giúp đương sự chuyển biến dần.
Ở những phụ nữ trẻ hơn thì chứng nghiện tình dục có thể bộc lộ ra bằng việc sử dụng dụng cụ tình dục và những "bạn tình một đêm"- cũng chỉ là một thứ dụng cụ và sau đó là trạng thái bực bội, bất an. Có chuyên gia tâm lý cho rằng người nữ nghiện tình dục đôi khi có biểu hiện kích động kèm kiềm chế, ví dụ thốt ra những lời nói thô lỗ, tục tằn, mặc dù không muốn. Liệu pháp điều trị không đơn giản, bắt đầu bằng sự nhận diện chính xác con người thật của đương sự, tiếp theo là xác định những hành vi lành mạnh giúp đương sự có được khoái cảm, tạo lập với bạn tình một khu vực hòa hợp có thể chia sẻ những ham muốn thầm kín.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét